ke 11.9. 20:30
Paikkoja jäljellä1
UIMAHALLI VESIHIISI ISO ALLAS
Aikuisten tekniikka KE 20:30-21:15
Aikuiisten Uintitekniikkaa Alkeet ja Jatko
UIMAHALLI VESIHIISI ISO ALLAS
Paikkoja jäljellä1
Tekniikkaryhmät
UIMAHALLI VESIHIISI ISO ALLAS
11.9.2024 20:30 - 18.12.2024 Ilmoittautuminen päättyy15.9.2024 13:00 Paikkoja jäljellä1

Aikuisten tekniikkaryhmä Vesihiidessä, ryhmässä jaetaan tason mukaan alkeisiin ja jatkoryhmään.


AIKUISTEN TEKNIIKKAUINTI ALKEET: Aikuisille, joiden uimataito on vähintään 25m itsenäistä etenemistä vedessä.

Tavoitteet: Kelluminen, liukuminen, hengitys oikeaoppisesti, uintitekniikoiden perusteet ja harjoittelu, sekä uintitekniikoiden hallinta vähintään 100m matkalla.


AIKUISTEN TEKNIIKKAUINTI JATKO: Uimataitovaatimus 200m, josta vähintään 50m selkää. Uintitekniikoiden hallinta vähintään 100m matkoilla.

Tavoitteet: Eri uintitekniikoiden monipuolinen harjoittelu, uintimatkan ja uintinopeuden kasvattaminen.


Toteutetaan kausimuotoisena, allasaika 45min 20:30-21:15. Harjoitella voi 1-3x viikko.

hinta: 215e/1 kerta viikossa, 255e/2 kertaa viikossa, 295e/3 kertaa viikossa, jos haluat harjoitella useamman kerran viikossa, ilmoittaudu haluamiesi harjoitusaikojen kursseille.

Tiedot
Tekniikkaryhmät
UIMAHALLI VESIHIISI ISO ALLAS
11.9.2024 20:30 - 18.12.2024 Ilmoittautuminen päättyy15.9.2024 13:00 Paikkoja jäljellä1

Aikuisten tekniikkaryhmä Vesihiidessä, ryhmässä jaetaan tason mukaan alkeisiin ja jatkoryhmään.


AIKUISTEN TEKNIIKKAUINTI ALKEET: Aikuisille, joiden uimataito on vähintään 25m itsenäistä etenemistä vedessä.

Tavoitteet: Kelluminen, liukuminen, hengitys oikeaoppisesti, uintitekniikoiden perusteet ja harjoittelu, sekä uintitekniikoiden hallinta vähintään 100m matkalla.


AIKUISTEN TEKNIIKKAUINTI JATKO: Uimataitovaatimus 200m, josta vähintään 50m selkää. Uintitekniikoiden hallinta vähintään 100m matkoilla.

Tavoitteet: Eri uintitekniikoiden monipuolinen harjoittelu, uintimatkan ja uintinopeuden kasvattaminen.


Toteutetaan kausimuotoisena, allasaika 45min 20:30-21:15. Harjoitella voi 1-3x viikko.

hinta: 215e/1 kerta viikossa, 255e/2 kertaa viikossa, 295e/3 kertaa viikossa, jos haluat harjoitella useamman kerran viikossa, ilmoittaudu haluamiesi harjoitusaikojen kursseille.

Kaikki ilmoittautumiset