Swimming Club Rovaniemi ry

myClub

Avovesiuinnin alkeiskurssilla saat valmiudet uuden harrastuksen aloittamiseen ja itsevarmuutta avovesiuintiin. Kurssi kokoontuu kolme kertaa 60min. Kurssilla on ohjaaja SUP laudalla pelastusvalmiudessa.

Harjoitukset su 29.6. ma 30.6. ja ti 1.7. 17.30-18.30

Uimataitovaatimus 200m jollakin tyylillä. Pakollinen varuste uimalakki, uimalasit ja uikkari. Suositus uimarin poijulle ja märkäpuvulle. Seuralta voit vuokrata märkäpuvun 15e /kurssi jos koko löytyy.

Kurssilla harjoitellaan:

1. Avovesiuintivarusteet, turvallisuus ja uintitekniikka rannan tuntumassa
2. Avovesiuinti järvellä: tekniikka, turvallisuus ja matkauinti
3. Matkauinti

Kurssihinta 55e.

Toteutuu vähintään neljällä osallistujalla.

Ilmoittautuminen on sitova.