Swimming Club Rovaniemi ry

myClub

Flowcamp -vesiseikkailuleiri rakentuu vaiheittain turvallisesti eteneväksi oppimiskokonaisuudeksi. Harjoittelu alkaa uimahalliympäristössä, jossa keskitytään uimataidon vahvistamiseen ja pelastamisen perusteisiin. Tämän jälkeen siirrytään avovesiympäristöön harjoittelemaan uintia, sukellusta, pelastustaitoja, melontaa ja ennen kaikkea turvallista toimintaa virtaavassa vedessä käytännönläheisesti.

Ikäsuositus leirille on 2012-2016 syntyneet. Voit tiedustella paikkaa 2011 ja 2015 syntyneelle lapselle osoitteesta toiminnanjohtaja@sc-rovaniemi.com, harkinnanvaraisesti. Minimi uimataitovaatimus on 200m jollakin tyylillä.

Leirin monipuolisesta sisällöstä vastaavat yhteistyössä SCR:n kanssa paikalliset asiantuntijatoimijat, Rovaniemen Melojat ja Urheilusukeltajat. Yhteistyön avulla osallistujat pääsevät tutustumaan erilaisiin vesiympäristöihin turvallisesti ja oppimaan vastuullista toimintaa veden äärellä kokeneiden ohjaajien opastuksella.

Kesäleiri tarjoaa lapsille ja nuorille arvokkaita turvallisuustaitoja, lisää itsevarmuutta vesillä liikkumiseen sekä kannustaa aktiiviseen ja yhteisölliseen harrastamiseen luonnossa.

Kemijoki Oy:n tuella pystymme tarjoamaan mahdollisimman matalan kynnyksen leiriosallistumiseen, koko leirin hinta on vain 20e, ja se maksetaan laskulla ilmoittautumisen yhteydessä.

Ohjelma:

Torstai 30.7. 16.15-20.45 Uimahalli Vesihiisi

-Uinti, turvallisuus ja pelastustoiminta (SCR) Uintiaika 16.30-18

-Vesipallo ja uppopallo. (SCR ja Rovaniemen Urheilusukeltajat) Palloiluaika altaassa 19.30-20.30

Osallistumisohje uintiin ja palloiluun: Kokoontuminen Vesihiiden aulaan. Osallistujien käytössä alakerran ryhmäpukuhuoneet. SCR:n ohjaajat ovat mukana koko leirin ajan, ja tunnistat heidät keltaisesta COACH- paidoista. Mukaan uikkari, uimalasit, pefletti, uimalakki jos haluaa tai pitkät hiukset kiinni, vesipullo, eväät, säänmukainen varustus ulkoiluun. Kevyet, puhtaat vaatteet, jotka päällä voi uida. Oma snorkkeli jos omistaa sellaisen.

-Evästauko ja ulkoilu 18-19.30

Perjantai 31.7. 16-18.30 Ounaspaviljonki

-Sukellus ja rantapelastus. Kokoontuminen Ounaspaviljongin rantaan. Mukaan säänmukainen vaatetus, uikkari alle, pyyhe, lämmintä varavaatetta jos tulee kylmä. Uimalasit/snorkkeli jos omistaa sellaisen.

(Rovaniemen Urheilusukeltajat ja SCR).

Lauantai 1.8. 13-16 Ounaspaviljonki

-Melonta. (Rovaniemen Melojat).

Osallistumisohje Melontaan: Melonta, alustava ohjelma: kokoontuminen Ounaspaviljongilla melontaseuran vajalla klo 13. Ota mukaan juomapullo ja lämpimät vaihtovaatteet kastumisen varalle. Säänmukainen vaatetus, vältä puuvillaa. Kengiksi lenkkarit tai sandaalit. Harjoitellaan tekniikkaa ensin pihalla, jonka jälkeen melontaa Ounaspaviljongin läheisyydessä kahdessa ryhmässä. Lopuksi harjoitellaan kajakin kaatamista ja pelastautumisia. Säävaraus, varapäivä su 2.8 (kova tuuli, ukkonen).

Ilmoittautuminen on sitova. Ilmoitathan kuitenkin jos lapsi ei jostakin syystä pystykään osallistumaan leirille. Ilmoituksen voi tehdä vastaamalla sähköpostiin tulevaan ilmoittautumisvahvistukseen.